morkovka_persik's Journal, 16 Aug 21

Спасибо, что помогли разобраться с выгрузкой фото ДО/ПОСЛЕ

Такого результата добрилась благодаря:
✅мужу, без его поддержи я бы бросила все на 3-й день, он разработал план тренировок , а их было 6 в неделю
✅БАДы, спасибо любимому iHerb
✅мое желание

View Diet Calendar, 16 August 2021:
2246 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

132 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
Какие бады принимаете? 
16 Aug 21 by member: юлия130392
Юлия, кла, эль карнитин, протеин, бцаа.  
16 Aug 21 by member: morkovka_persik
бады это пища, а пища не лечит. так что ваше желание и упорство - на 1м месте. )  
16 Aug 21 by member: Княгиня Ольга1
Княгиня Ольга1, Пища это лекарство № 1 в борьбе с ожирением и другими болезнями!!! 
16 Aug 21 by member: larkisa2014
Результат очевиден! Молодец! 
16 Aug 21 by member: larkisa2014
Лучше Лучше стала выглядеть фигурка! Мужу респект! 
16 Aug 21 by member: larkisa2014
Вы большая умница! 
16 Aug 21 by member: TanyIvashina
Вы молодец!!! А помогите тоже разобраться с фоточками) как загрузить? 
16 Aug 21 by member: lena_bak
сколько кг скинули? 
16 Aug 21 by member: zhanikp
Вы молодец! Муж -красавчик! Не останавливаться до 57 так точно,там уж видно будет! 
16 Aug 21 by member: vld7
Вау 
16 Aug 21 by member: СИЯЙ КАК АЛМАЗ
о, у вас тоже есть вездесущая розетка! 
16 Aug 21 by member: sh_std
Княгиня Ольга1 а что же лечит тогда? если все наши органы состоят из того, что мы едим, то логично, что именно еда способствует правильной или неправильной работе всего организма.  
16 Aug 21 by member: мадам Подлючка
Мужу особый респект!!! Вам удачи и терпения!!!😉🌹👍 
16 Aug 21 by member: 3volk
Супер! А какой рост? И какие iherb средства брали? У меня 156 и вес 66.0 сейчас… всё пытаюсь понять, до скольки кг мне еще скидывать, но точно знаю что надо. Организму стало легче значительно спустя 6 кг, на которые похудела 
16 Aug 21 by member: gustareva_m
Респект и Вам и мужу. Настойчивости :)  
16 Aug 21 by member: YuryP65
gustareva Скинула 8 кг. Рост 160 см, изначальный вес 76 кг 
16 Aug 21 by member: morkovka_persik
larkisa2014 тут вы правы. )  
16 Aug 21 by member: Княгиня Ольга1
мадам Подлючка переизбыток любой правильной еды приведет к ожирению. И ни один продукт в мире сам по себе не способен вылечить какую-либо болезнь.  
16 Aug 21 by member: Княгиня Ольга1
Княгиня Ольга1, если слушать свой организм и не пихать в него то, что ему не нужно, то проблем со здоровьем будет в сотни раз меньше. В таком случае питание и будет поддержанием здоровья, т.е. в лечение необходимости не будет. Баланс во все-залог здоровья! 
16 Aug 21 by member: мадам Подлючка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


morkovka_persik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.