Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
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71.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2527 kcal
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Fat: 64.08g | Prot: 179.73g | Carbs: 294.21g.
Breakfast: Mulino Bianco Macine, Herbalife Rebuild Strength H24, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Philadelphia Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Fesa di Tacchino. Dinner: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Fior di Latte. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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salvatoredevivo's Weight History
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