Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 71.30g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Тирамису ПП, Zinus Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, ВкусВилл Наполеон Манго, Ремит Ветчина по-Испански, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Владхлеб Цезарь Ролл с Креветкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|