Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 124.11g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, miree Frühlingskräuter , Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Lunch: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Aldi Tzatziki. Dinner: Saure Gurken, Aldi Tzatziki, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Bresso Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Other: Banane, Aldi Tzatziki, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fettkämpferin's Weight History
|