Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 59.41g | Carbs: 200.26g.
Breakfast: ВкусВилл Суфле Малиновое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Alpro Almond Roasted, Barilla Соус Песто Дженовезе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Соус Сальса, Barilla Соус Песто Дженовезе, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Оливковое Масло, Сенежская Immuno, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Dinner: Молочный Завод Преображенский Десерт Многослойный с Фруктовым Соком, Alpro Овсяное Молоко Barista, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Snacks/Other: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Нектарин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgadaks's Weight History
|