Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
83 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 51.75g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Ремит Ветчина по-Испански, Санта Бремор Икра Мойвы, Ленивые хачапури, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Zinus Кокосовое Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Десерт Морковный Веган. Dinner: Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|