Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 68.11g | Carbs: 172.18g.
Breakfast: Жимолость, Now Яблочная Клетчатка, Сорбит, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), La Pina Арахисовая Паста, Банан, Чернослив. Lunch: Магнит Слива, Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Укроп, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Магнит Слива, Арбуз. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika pro's Weight History
|