Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 42.37g | Carbs: 112.95g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Академия Кофе Чиа Пудинг. Lunch: Пятерочка Помидоры, Яичный Омлет, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
sasha171103's Weight History
|