Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 118.49g | Carbs: 218.20g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Главпродукт Тушенка, Виктория Овощи Жаренные, Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Котлета Свиная, Щи. Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Котлета Куриная, Жареный Картофель. Snacks/Other: Сливы, Лента Торт Фруктовая Фантазия, Красное Яблоко, Do4a Lab Протеин, Печенье, Гост Печенье Овсяное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goodwihne's Weight History
|