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1011 kcal
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Fat: 65.05g | Prot: 61.46g | Carbs: 48.01g.
Breakfast: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Vagem Cozida, Omelete, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Abobrinha Refogada, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Dinner: Swift Costela Suína , Abobrinha Refogada, Cofril Linguiça Pernil Defumada, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar. more...
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