Bealo2001's Journal, 14 Aug 21

A esto me refiero, como es posible queblas grasas sean un 44% y las proteinas sean un 29% si hay casi dos veces mas gr de proteinas que de grasas??

View Diet Calendar, 14 August 2021:
1014 kcal Fat: 47.35g | Prot: 85.44g | Carbs: 60.37g.   Breakfast: Batido de Chocolate cremoso. Lunch: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Coca-Cola Coca-Cola, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Milbona Queso Emmental, Champiñones. Dinner: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Semillas Secas de Sésamo Integrales, Rúcula, Carpaccio. Snacks/Other: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Cocido. more...
1787 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Cada gr de CH y Proteína equivale a 4 kcal… y las grasas a 9 kcal… por eso 😏 
14 Aug 21 by member: estherpl28
Ey es verdad, así hago el cálculo y si sale muchas gracias 💚💚💚 
14 Aug 21 by member: Bealo2001

     
 

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