Post workout 🍑 Intentaremos compensar los excesos del cumple de mi padre (no están documentados aquí jajajajaj 😂) ~ La comida fue lo más sano, la cena es otro cantar 🥲
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1909 kcal
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Fat: 60.22g | Prot: 163.18g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Eco Cesta Bebida de Soja sin Azúcares , Nespresso Café Capsulas, Weider Peanut Butter Smooth, Canela, Plátano, Hacendado Chocolate 99%, MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Arándanos, Fresas, Hacendado Galletas, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Lunch: Nescafé Café , Eco Cesta Bebida de Soja sin Azúcares , Hacendado Lechuga Romana Lavada, Hacendado Mixbeans, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Queso Manchego, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Aceitunas Negras Rodajas, Atún Aleta Amarilla. Dinner: Hacendado Cereales Avena Crunchy, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Salsa Mexicana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo. Snacks/Other: Pascual Leche Desnatada, Nescafé Café , Arándanos, Frambuesas, Eco Cesta Semillas Molidas de Lino, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Weider Peanut Butter Smooth, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Plátano, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Weider Peanut Butter Smooth, Canela, Hacendado Chocolate 99%, Plátano, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Arándanos. more...
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