Diana 1977's Journal, 13 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
77.3 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2021:
2610 kcal Fat: 136.45g | Prot: 123.06g | Carbs: 176.43g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), Alnatura Gold Leinsamen, Marten Salami Sticks, Tulip Frühstücksfleisch, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter. Lunch: Linessa Sprühsahne, Bruno Gelato Vaniglia Madagaskar, Schwartau Erdbeersauce, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Dinner: Gurke (mit Schale), Früchtepunch (Alkoholisch), Böklunder Wienerbraten , REWE Bäcker Brötchen , Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade. more...
1667 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Diana 1977's Weight History


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