Elirapallo's Journal, 13 Aug 21

El ayuno lo hago cuando me apetece hoy no me levante con ganas pues desayuno y a entrenar patas con estos calores! Me voy pronto q si no me cuezo 🤣 después me gustaría hacer una clase de ciclo.. pero vamos viendo!luego me toca pelu toa la tarde 😒

View Diet Calendar, 13 August 2021:
658 kcal Fat: 36.29g | Prot: 48.50g | Carbs: 39.09g.   Breakfast: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Lunch: Verdifresh Lechuga Iceberg, Huevo, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Carrefour Atún Claro al Natural. more...
2435 kcal Exercise: Entrenamiento Pierna completo - 1 hour and 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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