Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 86.26g | Carbs: 159.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Брестский Мясокомбинат Сардельки Филейные, Ржаной Хлеб. Lunch: Маг Хлеб с Семечками, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Хрумстик Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|