Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 88.05g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Ikea Хот-Дог. Lunch: Салат Айсберг, Epica Йогурт Питьевой Манго, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Баклажанная Икра, Сосиска, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Спагетти Болоньезе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|