fika fauziah's Journal, 13 Aug 21

hari ini sodiumnya tinggi

View Diet Calendar, 13 August 2021:
1170 kcal Fat: 31.16g | Prot: 98.84g | Carbs: 152.02g.   Breakfast: Usus Ayam, Sari Roti Roti Gandum, Ayam Kecap, Ikan Ekor Kuning. Lunch: Sambal Goreng, Hati Ayam, Ampela, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Jagung Rebus, Labu Dimasak, Tempe Rebus, Putih Telur Matang. Snacks/Other: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Tricks Kimchi Baked Crisps, Vegeta Vegeta, Nissin Mini Stick, Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Chia Seed, Pepaya. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fika fauziah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.