GadingNaa's Journal, 13 Aug 21

Percobaan pertama timunnya dipotong tipis tapi malah lompat2 pas di potong. Hari ini percobaan kedua timunnya coba diparut, Alhamdulillah lumayan aestetik lah yaa 😂 

reseeeepppp lengkap kaaakkkk.... lagi bosen dada ayam nih, nyari variasi olahan tempe 🙏🙏 

ah, ide bagus 😍 btw itu tempeny mentah atau dipanggang? 

nitip 

itu isiannya apa kak 

nitip resep juga ka 

. 

wah makasi bgt idenyaa nnti aku coba dehhh 

itu segitu kalori nya brpkak? 

Halo teman-teman semuaaa, iya aku juga bosan makan ayam jadinya nyari sumber protein lain yang murah dan enak. Bahannya: 1 bungkus tempe (200gr), timun 1 buah, saus bolognese (aku pake yang merk del monte), kaldu jamur, lada hitam, bubuk cabe, olive oil. Cara masak: Tempenya aku potong jadi 3 lembaran tipis, lalu aku marinasi pake kaldu jamur, lada hitam, dan bubuk cabe, aku pijet2 di tempenya biar menyerap. Panaskan teflon tuang 1 sdt olive oil, panggang kedua sisi lembaran tempe sampai sedikit kecoklatan, lalu angkat (tingkat kematangan tergantung selera masing2). Potong tipis2 atau boleh juga diparut timunnya. Susun di atas piring tempe-saus bolognese-timun, dan ulangi sampai lembarannya habis. Selesai siap disantap 🤤 

@noonasuga_: segini kalorinya kurang lebih 566kal kak karena tempenya lumayan besar dan kenyang nya tahan lama dari pagi sampai sore 😆 

resepnya kaaaak 

jd ini isian nya cuma tempe timun sama saos doang ya ka ??ga pake telor atau ayam gt ? 

manteppp kelihatannya enaak 

👣 

jejak 

@GadingNaa Aku barusan nyoba dan enak bangett tp kalo aku ditambah telur 

👣 

terimakasih resepnya kak 

@Nina Pemata Sari: resepnya comment sebelumnya yaa kak. @ardeadevil: iyaa kak, aku gak pake telor atau ayam karna emang stok di kulkas habis, tapi segitu udah enak banget kok menurut aku, tapi kalau kakak mau tambahin yang lain boleh ajaa bebas 😊. @noonasuga_: iyaa kan enakkkk hehehe, mantep lagi tuh tambah telur 👍. Buat yang lain selamat mencoba yaaa 😁