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Não é fácil mas vamos em frente um ajudando o outro e vamos rir juntos lá na frente ( viva este APP)
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95.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 45.89g | Prot: 59.32g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Café, Oruam Patê de Alho, Panco Biscoito Água. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Uncle Ben's Arroz Integral, Legumes Salteados. Dinner: Uncle Ben's Arroz Integral, Ovo Frito sem Gordura, Legumes Salteados. Snacks/Other: Café, Café. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Airton nunes's Weight History
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