|
Хотела съесть шоколадку. Сделала коллаж, чтобы глянуть: а вдруг есть изменения? Оказывается, есть! Насчёт шоколадки — передумала)) 🖇28 июня — 11 августа
|
1330 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 102.66g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Сыр Адыгейский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Вастэко Полба Отварная , Яичница. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Курага, Семушка Кешью Жареный, Лента Чернослив Свежий, Брокколи, Вастэко Полба Отварная , Куриный Фарш, Помидоры. Snacks/Other: Сыродел Сыр Адыгейский , Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленные Баклажаны, Вастэко Полба Отварная , Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
|
 Comments
Молодец еще бы загореть.А так огонь.С шоколадом все верно 1 шоколадка =половине суточного калоража. Лучше не пачкаться.
11 Aug 21 by member: NIK 121
|
нельзя загорать, по показаниям здоровья 🥲
а так бы с удовольствием, а то бледная как поганка 🍄
11 Aug 21 by member: lesyapiupiu
|
Слуууушай)) Оч круто, молодец))
11 Aug 21 by member: firstbornunicorn
|
12 Aug 21 by member: lskoroleva
|
Добрый день.А какойу вас рост?
12 Aug 21 by member: Mariroyal
|
12 Aug 21 by member: lesyapiupiu
|
это вы так быстро похудели?? Как?
12 Aug 21 by member: mamapogodok19
|
20 Aug 21 by member: shuplovaolga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyapiupiu's Weight History
|