dariaa_ts's Journal, 11 Aug 21

Мой протеиновый завтрак☺️
Батончик+латте =353ккал, из них, около 17г белка

А ещё, у меня за неделю минус килограмм😻🥳
Хотя я кушала всё и ни в чём себе не отказывала!))
Даже 2 раза десерт был💕

---

953 kcal

Fat: 39.25g | Prot: 82.59g | Carbs: 46.62g.   Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut. Dinner: Милка Печенье Милка с Шоколадным Муссом, Сырный Соус, Табрис Шампиньоны на Мангале, Куриное Филе. more...

2135 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...