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Heute mache ich einen Obst-Gemüse-Tag. Nur Rohkost sowie Milchprodukte erlaubt. Bin gespannt!
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907 kcal
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Fat: 20.50g | Prot: 28.92g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Rheinfels Quelle Lemon, Banane. Lunch: Heidelbeeren, Desira Joghurtminis Erdbeere, Süßkirschen. Dinner: Kaffee (Espresso), Zucker, Rote Paprika, Möhren, Milbona Kräuterquark. Snacks/Other: Banane, Kohlrabi, Nektarinen. more...
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2678 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Housework - 2 hours, Resting - 12 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
Also: Gestern habe ich meinen Rohkost-Tag gut durchgehalten! Insgesamt nur ca. 1.000 Kalorien zu mir genommen und trotzdem satt. Mache ich jetzt öfters!
25 Jun 14 by member: galathee123
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