Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
67 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 51.13g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком (3,2% Жирности). Lunch: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Astoria Бургер Соус, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Русский Хлеб Булочка Столичная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|