|
|
2629 kcal
|
Fat: 131.09g | Prot: 98.73g | Carbs: 249.01g.
Breakfast: Jajecznica, Chleb Biały, Masło, Pasztet Pieczony, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Mlekovita Jogurt Polski Brzoskwinia z Marakują, Śliwki. Lunch: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Oscypek, Pierogi Ruskie, Kozel Piwo Ciemne, Migdały. Dinner: Grycan Lody Czekoladowe. Snacks/Other: Białe Wino Stołowe, Pilos Ser Pleśniowy Łagodny , Baresa Pesto Zielone, El Tequito Tortilla Wraps Plain. more...
|
|
1511 kcal
|
Exercise:
rower - 6 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starsza_pani_po_30's Weight History
|