Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 53.37g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Курица Вареная, Якитория Щавелевый Суп. Snacks/Other: Дыня, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina-11177's Weight History
|