Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 84.65g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Селяночка Яйцо Куриное, Золотой Изюм (без Косточек), С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Dinner: Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shuman505's Weight History
|