Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 69.73g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Белый Хлеб. Lunch: Лента Яблоко, Творожная Запеканка Казакова , Гармония Сметана 20%, Ашан Говяжий Жир, Вологодское Яйцо, Магнит Слива, Помидоры. Dinner: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|