linda_46's Journal, 09 Aug 21

обед: тыквенно-творожные кексики ПП, без сахара, с ц/з мукой. и чай ромашковый тоде без сахара.

View Diet Calendar, 09 August 2021:
1106 kcal Fat: 40.30g | Prot: 81.85g | Carbs: 115.63g.   Breakfast: Riso Vital Хлебцы 5 Cereals And Quinoa, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом, Torras Шоколад Dark&Strawberries, Zi Salvatore Сыр Scamorza, JLC Молоко 2,5%, Ceressa Мука Пшеничная Цельнозерновая , Яйцо Куриное, Голубика, Vita Пюре из Тыквы и Яблок. Lunch: Micutul- Bio 3,5% Кефир Micutul-Bio 3,5%, Ceressa Мука Пшеничная Цельнозерновая , JLC Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Prodlacta Brânză Slabă De Vaci, Приготовленная Тыква. Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки , Приготовленный Яичный Белок, Delicios Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, JLC Молоко 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Приготовленная Тыква, Кабачок, Micutul- Bio 3,5% Кефир Micutul-Bio 3,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные . Snacks/Other: Кунцево Хлопья Кукурузные , Torras Шоколад Dark&Strawberries, Mom's Granola Bar Клубника + Чиа. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Очень аппетитно выглядят! 
11 Aug 21 by member: m_lona1
спасибо. а это было ещё и вкусно🤤 
11 Aug 21 by member: linda_46



linda_46's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.