Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 66.72g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Кофе (Растворимое). Lunch: Mr. Ricco Малиновое Варенье , Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Кофе (Растворимое), Пятерочка Творог 0,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Семечки. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Крем-Сметанка, Рот Фронт Карамель Дюшес, Семена Льна. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapatuskaa's Weight History
|