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1389 kcal
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Fat: 67.92g | Prot: 47.17g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Kiwi, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Hacendado Arándanos Deshidratados, Café. Lunch: Lidl Chocolate 85%, Mentha, Pepino (Pelado), Pan de Pueblo, Café, Nueces, Aguacate, Berenjena, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Nueces, Tomates, Huevo Escalfado, Calabacines Tiernos. Snacks/Other: Mantequilla, Velarte Palitos con Fibra, Higos, Ciruela Claudia, Moras. more...
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2780 kcal
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Exercise:
spinng - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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