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Oi pessoa, boa noite. Como vocês estão?
Não consegui mostrar minha alimentação esses dias por quer ainda estou me acostumando a nova rotina do trabalho. Mas estou tentando o máximo que posso comer saudável. Aos poucos vou me acostumando e pretendo voltar para a academia.
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653 kcal
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Fat: 38.78g | Prot: 50.78g | Carbs: 39.19g.
Breakfast: Visconti Torrada Integral, Ovo, Queijo Coalho, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Suco de Maracujá, Pepino (Descascado), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Dinner: Maçã, Ovo Cozido. more...
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