Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 103.00g | Prot: 169.03g | Carbs: 489.15g.
Breakfast: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Агуша Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сваля Сыр Тильзитер. Lunch: Помидоры, Индилайт Бедро Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Нектарин, Магнит Слива, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром, Вьеткафе Фо Бо. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|