Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 90.94g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Моя Цена Морковь по Корейски, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Fish House Чука, Hortex Бобы. Dinner: Куриное Филе, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekseevnann's Weight History
|