Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 28.62g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Лакомая, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Очень Сахар. Lunch: Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Сало, Майонез 37%, Свекольник. Snacks/Other: Савушкин Кефир 2,5%, Лавка Радостей Пряники Имбирные с Начинкой, Лавка Радостей Пряники Имбирные с Начинкой, Савушкин Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|