Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 97.82g | Carbs: 204.57g.
Breakfast: Нектарин, Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Грюнландер Сыр 5%, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Останкино Шашлык из Свинины, Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Energy Diet Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Малина, Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|