zarochkaa's Journal, 07 Aug 21

2 месяца на буч и безуглеводке
Вчера был срыв, вместо 40-60 гр углеводов было съедено 400 (около, не считала). Вот что бывает со мной после бессонных суток и стресса.
Вес такой же
Объёмы тоже
Моська немного залипая правда

View Diet Calendar, 07 August 2021:
1349 kcal Fat: 59.24g | Prot: 123.72g | Carbs: 48.25g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Льняная Мука, Сухие Жареные Орехи Кешью, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Просто Форель Слабосоленая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо. Lunch: Orbit Леденцы, Краснобор Азу из Индейки. Dinner: Вино Сухое, Вино Красное Сухое, Nutriversum Pure Whey Pro. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zarochkaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.