Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 68.41g | Prot: 99.91g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Клуб Сыра Сыр Неаполитанский, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Barilla Макароны Фузилли, Яичный Белок , Яйцо Куриное. Lunch: Запеканка из Куриного Филе, Barilla Макароны Фузилли, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Грецкие Орехи. Dinner: Corona Пиво, Фора Пицца 4 Сыра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|