Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 48.64g | Carbs: 207.89g.
Breakfast: Просто Грецкий Орех, Сахар, Витапром Льняная Каша с Вишней, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Буханка Багет Шале, Растительное Масло, Мираторг Мексиканская Смесь. Dinner: Grand di Pasta Макароны Tubetti Rigati, Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой, Растительное Масло. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merry-fellow's Weight History
|