Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 87.09g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Автосуши Васаби, Сибирские Блины Филадельфия, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Сэн Сой Соевый Соус, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|