|
Доброе пятничное! Говорят, что каша на завтрак дает энергию на длительное время...у меня же всё наоборот...после каши есть хочу уже через полчаса...спасает что-нибудь белковое вприкуску))) А для вас каша является идеальным завтраком?
|
1387 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 71.75g | Carbs: 194.55g.
Breakfast: Малина, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кофе. Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Живые Традиции Хлеб Деревенский, Окей Холодец из Индейки, Огурец. Dinner: Помидоры, Макароны с тунцом. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Тимоша Соломка Сладкая, Нектарин, Банан. more...
|
|
 Comments
Мне с какими комфортно. Дольше есть не хочется. Но каша с маслом. И сыр к чаю
05 Aug 21 by member: lyudobr
|
Мне с кашами комфортно. Дольше есть не хочется. Но каша на молоке с водой 1:1 и с маслом. И сыр к чаю. Сахар по минимуму
05 Aug 21 by member: lyudobr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diva2611's Weight History
|