Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 78.84g | Carbs: 102.34g.
Breakfast: Кофе (Растворимое). Lunch: Экомилк Сметана 15%, Крыжовник, Пятерочка Творог 0,5%, Кофе (Растворимое). Dinner: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Соленые Огурцы с Укропом, Restoria Котлета Свиная . Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Семена Льна. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapatuskaa's Weight History
|