Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 68.89g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пискаревский Биоряженка 4%. Lunch: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Viola Сыр, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Dinner: Глобус Сыр Гройцер, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|