|
bengeeek bgtt ya lorddd baru nyoba stgh jalan uda ga kuaatt pdhl itu ada bbrp yg di skip juga gerakannyaa... trs juga ini masih yg beginner :( ternyata lebih berat dr chloe thing yaa apa cm perasaanku aja wkwk T_T
|
1323 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 49.71g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Daging Sapi, Nasi Merah. Lunch: Telur, Wortel, Tahu. Dinner: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah, Wortel. Snacks/Other: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kerupuk Beras, Pisang. more...
|
|
2256 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Raking - 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Iya kak sama aku juga kemaren baru day 10 udah nyerah wkwk mending chloe ting menurut aku
05 Aug 21 by member: Kaifa Rachma
|
THIS! kalo ada yg bilang "Chloe Ting WO nya kga manusiawi", fix mereka blom tau gimana sadisnya Caroline Girpannn 😢🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫
05 Aug 21 by member: merisannnn
|
pernah ikut programnya tapi cuma sampe day 4, sekarang masih suka pake CG tapi biasanya yg full body dumbell workout sama ABS workoutnya sih. mantap sih wo nya CG😆
05 Aug 21 by member: tiaavi
|
Ku pikir cuma aku yg ngerasa gini. Cobain Epic yg beginner baru day 3, besoknya badan sakit semua 😂 akhirnya balik Emi sm Chloe aja
05 Aug 21 by member: -kikyo
|
parah emang gerakan dia, tapi selesai wo hepi juga
05 Aug 21 by member: bubblebabel
|
aku baru day 2 udah nyerah. padahal gak sampe setengahnya pas wo nya
05 Aug 21 by member: Dnaa_
|
AQ Caroline girvan cuma ikutin yang full body workout with dumbbells, sisanya baru setengah jalan ga kuat 🤣🤣🤣
05 Aug 21 by member: Quinaz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nada Fyllo's Weight History
|