|
|
390 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 23.39g | Carbs: 36.55g.
Breakfast: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Красные Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский . Lunch: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1700 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 15 minutes, Running - 10/kph - 10 minutes, Skiing (cross country) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
koluchka1's Weight History
|