|
🤡ну все, капец, идём на подъём🤡
|
47.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 41.10g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Жареный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Рубленый Чеснок, Сельдь Соленая, Лечо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|