|
Месячные 🩸
Питание на 5
+ тренировка
|
61.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 71.41g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Ферма Сыр Сметанковый, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Lunch: Капуста Тушеная, Своя Лінія Сардельки с Сыром. Dinner: Пастила, Салат Овощной со Сметаной, Мясо Индейки. Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|