Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 81.32g | Carbs: 268.68g.
Breakfast: Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Овсяная Крупа, Слобода Йогурт с Черникой, Заветный Погребок Брусника. Lunch: 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Красная Цена Капуста Квашеная, Barilla Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо . Dinner: Corny Big Choco-Banana. Snacks/Other: Fresh Bar Kiwi Mix. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks.kalabuhova's Weight History
|