tati9991's Journal, 05 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
54.4 kg Lost so far: 13.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2021:
2431 kcal Fat: 74.53g | Prot: 118.96g | Carbs: 353.50g.   Breakfast: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Нектарин, Кукуруза Вареная, Кедровые Орехи , Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Elementaree Салат Фризе, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Арбуз, Помидоры, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Сибас. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Арбуз, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Кукуруза Вареная. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tati9991's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.