Творожная запеканка в микроволновке)
|
1538 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 87.80g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Савушкин Сырок Кокос 23%, Жареный Картофель, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Kelloggs Батончик Ореховый Extra, Ананас, Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%. Dinner: Моя Славита Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, Пшеничный Хлеб. more...
|
|
Comments
04 Aug 21 by member: juli94007
|
Лучше взять небольшую посуду,но повыше бортик,а то у меня получилось тонковата запеканка))
Я смешивала все в блендере,но можно и просто вручную.
Очень проста в приготовлении ))
Смешать пачку творога (200г) любой жирности, яйцо, ложку греческого йогурта, подсластитель, щепотку ванилина, можно добавит 2 ст/л муки рисовой. 5 минут в микроволновке на полной мощности ))
Готово 🍽️ Приятного аппетита )
Вкусно,но зависит, видимо, от тарелки и микроволновки,надо наблюдать ))
Должна быть пышная и вкусная😋
05 Aug 21 by member: IrinaTereschenko
|
а мне почему-то не нравится выпечка из микроволновки,вообще никакая🤷♀️
06 Aug 21 by member: Saminnka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|