katolevan82's Journal, 04 Aug 21

Кето хлебушек на три дня....

View Diet Calendar, 04 August 2021:
1509 kcal Fat: 122.57g | Prot: 74.51g | Carbs: 22.76g.   Breakfast: Большая Кружка Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Огурец (без Кожуры), Паштет из куриной печени, Оливковое Масло, Polezzno Псилиум, Фермер Сухов Тыквенные Семечки, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Коноплянка Масло Конопляное, Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Масло. Dinner: Малина, Голубика, шок.морож. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
штош, пишите рецепт... а то у меня тут недавно супружник фокаччи захотел, ну втащила я его выпечкой на белой муке, как в прошлой жизни готовила, а он потом дристал весь день, от еды такой отвыкши. ваши красиво смотрятся в разрезе очень, думаю, хорошо будет. 
04 Aug 21 by member: sh_std
Очень интересно, как это - кето хлеб. Расскажите. 
04 Aug 21 by member: limbi2
🤗 рецепт на 6 булочек: 2 яйца, 20мл.воды, 40гр сыра у меня сулугуни, 20гр семян тыквы перемолоть в кофемолке, 20гр псилиума, 2 ст.л. масло оливковое, 6 гр.разрыхлиьель. Всё смешать, дать постоять 20 мин. Мокрыми руками сформировать шарики и разложить по формочкам, выпекать при 180гр. 25 минут. 
04 Aug 21 by member: katolevan82

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katolevan82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.